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勃起不坚对男性的伤害不言而喻，很多患者都有很大的影响，影响了正常的生活和夫妻感情。勃起不坚作为常见疾病之一，给患者造成了严重的心理创伤。所以男性要注意，一旦出现异常及时去男性医院检查治疗。那么，勃起不坚的护理方式有哪些？引起的因素是什么？
1、心理因素：许多人对性生活认识不足，认为这是一种可耻的行为，或初次性生活时精神紧张或兴奋，缺乏性经验会导致勃起不坚的发生。所以要预防勃起不坚就需要调整好心理，对性知识有一定的了解，不要因为一两次性失败而沮丧，加深双方的认识，培养夫妻之间的默契，不要表现出不满，这样才能预防勃起不坚的发生。
2.积极运动，合理安排工作。注意结构调整，保持良好情绪，预防各种疾病的发生和发展，尤其是高血压、冠心病的发生，对预防勃起不坚非常重要。
3、夫妻和睦，远离勃起不坚。为了防止勃起不坚，夫妻在事业上应该互相关心。人生中，更需要彼此的关心、体贴和照顾，让夫妻双方仍然体会到家庭的温暖与幸福。
4.尽量放松，工作压力大，生活累，可能是现代人抱怨最多的话题。长期疲劳不仅会让人腰酸背痛，记忆力下降，还会让原本幸福的性生活远离。
男性的生活中经常会出现勃起不坚，患上勃起不坚之后，这对男人的心理都有很大的打击，因为很多男人会觉得很没面子，那么，导致男人勃起不坚的因素有哪些呢？
一、心理因素，当患者在新婚时没有性知识，从而产生不良的心理情绪，导致夫妻不和，严重的思想负担过重或过度的自我安慰，性生活过度等因素都会导致勃起不坚。
二、酗酒、吸烟等不良习惯。研究表明，吸烟和不吸烟导致性障碍的患者有不同的区别，尤其是吸烟的患者最多，酗酒的发病率最高。
三、饮食结构不合理，在日常生活中大量摄取蛋白质和高卡路里等食物引起的这种疾病，特别是在白领人群中最常见，也能严重影响性生活。
勃起不坚的护理方式有哪些？引起的因素是什么？男性患勃起不坚后，不仅会对性生活产生一定的影响，还会对心理造成沉重的打击。为了及时预防勃起不坚，男性朋友提前做好预防工作非常重要。应该提前做好准备。可以根据自己的情况选择适合自己的治疗方法。
